¿Por qué estornudar podría afectar tu corazón?

Estornudar podría afectar tu corazón. Y es que el moqueo constante y los estornudos que llegan con las alergias estacionales no solo afectan tu nariz o tus ojos.

Investigaciones recientes revelan que estas molestas reacciones alérgicas podrían estar relacionadas con problemas cardíacos. Aunque el vínculo no es inmediato, la inflamación crónica generada por alergias y asma podría influir en enfermedades cardiovasculares, como ataques cardíacos y presión arterial elevada.

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De acuerdo con un estudio publicado en Journal of Allergy and Clinical Immunology: In Practice, las personas con rinitis alérgica tienen un 25% más probabilidades de desarrollar enfermedad cardíaca coronaria y un 20% más de riesgo de sufrir un infarto.

La inflamación, que inicialmente ocurre en el tracto respiratorio, puede propagarse y aumentar el riesgo de acumulación de placa en las arterias.

La Dra. Nora Lin, alergóloga en Filadelfia, explica que la inflamación crónica puede limitar la capacidad respiratoria, dificultando la práctica de ejercicio.

“Si no respiras bien, no te ejercitas, y eso favorece el sedentarismo y problemas cardíacos”, advierte.

En muchos casos, los pacientes que combinan tratamiento alérgico con visitas al cardiólogo logran mejoras significativas. Lin recuerda a un paciente con hipertensión que vio estabilizada su presión arterial tras recibir vacunas antialérgicas durante cinco años.

Además, Lin enfatiza la importancia de un diagnóstico preciso. Muchas personas tratan su congestión con descongestionantes sin saber que esos medicamentos pueden elevar la presión arterial.

Otros confunden sus síntomas con reflujo o asma no diagnosticada, lo que complica aún más su salud.

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Cuida tu corazón si tienes alergias:

• Realiza chequeos frecuentes: Monitorea tu presión arterial y niveles de colesterol.
• Consulta a un especialista: Si tienes asma o alergias graves, considera la opción de ver a un alergólogo y un cardiólogo.
• Evita automedicarte: Algunos medicamentos pueden agravar la hipertensión o interferir con tratamientos cardíacos.
• Si presentas síntomas como mareos, dificultad respiratoria o dolor en el pecho, busca atención médica inmediata. Las alergias pueden ser más que un simple estornudo y, al atenderlas adecuadamente, podrías estar protegiendo también tu corazón.