¿Sabes cómo manejar el estrés con la nueva normalidad?

Ejercicios de respiración profunda y relajación de los músculos pueden servir para enfocarse en pensamientos positivos durante la nueva normalidad Redacción La cotidianeidad terminó, llegaron situaciones que han orillado a enfrentar una crisis sanitaria a millones de personas confinadas en sus casas por un periodo que aún es indeterminado; llegó la nueva normalidad. La vida … Sigue leyendo ¿Sabes cómo manejar el estrés con la nueva normalidad?