Beneficios de correr un maratón
4- El aspecto físico En primer lugar, correr es una excelente manera de perder peso como parte de una dieta equilibrada, pero también ayuda a mantener la figura porque ayuda a refinar y fortalecer las diferentes partes del cuerpo, ya sea las piernas, el estómago, los brazos o la cintura.
4- El aspecto físico
En primer lugar, correr es una excelente manera de perder peso como parte de una dieta equilibrada, pero también ayuda a mantener la figura porque ayuda a refinar y fortalecer las diferentes partes del cuerpo, ya sea las piernas, el estómago, los brazos o la cintura.
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