5 marcas de café más dañinas, según Profeco

¿Eres de los que les gusta el café? Entonces quédate leyendo porque la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) reveló las marcas más dañinas y tramposas.

Recientemente la lista publicada por la Profeco comenzó a circular en redes sociales, en la que se dieron a conocer las marcas de café adulteradas o piratas que son dañinas para la salud.

5 marcas de café ‘pirata’ o adulteradas

Dentro de la lista de 29 productos de café soluble que se analizaron en 2021, 8 de ellos eran descafeinados, en tanto, en los resultados también se mostró a las 5 marcas con más cafeína.

• Ke! Precio, café 100 % puro soluble: 4.3 gramos (g) de cafeína por cada 100 gramos (g) de producto sin preparar.
• Oro 24 kilates, microesferas de café soluble 100 %: 4.2 g por cada 100 g de producto no preparado.
• Great Value, café 100 % puro soluble: 4.0 g por cada 100 g de producto sin preparar.
• Jacobs gourmet suave blend, café soluble 100 % puro: 3.5 g por cada 100 g de producto no preparado.
• Cafiver negro café, café soluble 100 por ciento puro: 3.5 g por cada 100 g de producto sin preparar.

Consecuencias de tomar mucho café

• Incremento de la presión arterial
• Aumento de la frecuencia cardiaca
• Dependencia
• Trastornos del sueño

Los estudios recientes indican que el consumo moderado de café no es malo y, basándose en las últimas investigaciones, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA)[2] señala que la ingesta de hasta 400 mg, de cafeína, tomada a lo largo de un día, no entraña efectos perjudiciales para la salud de la población general adulta (siempre habrá que tener en cuenta variables como la edad, el peso, la presencia de enfermedades o la actividad física que se realiza). En el caso de las mujeres embarazadas, se limita esta cantidad a la mitad (200 mg).