¿Qué daño puede causar el bicarbonato de sodio en la salud?

El bicarbonato de sodio no solo es un gran ingrediente, sino que también puede ayudar en cierta forma a la salud y, a veces, se toma como un alivio contra los problemas estomacales. Pero, ¿qué tan saludable es? Aquí te explicamos sobre los efectos que puede tener el bicarbonato de sodio para tratar molestias del estómago, tanto positivos como negativos.

Beneficios de consumir bicarbonato de sodio

Expertos recomiendan su uso en pequeñas dosis para ciertos problemas estomacales. Al disolverlo en agua y consumirlo después de la comida, es un alivio eficaz para la acidez estomacal y la indigestión ácida. Pero para que cumpla esta función, debe tomarse la dosis adecuada y seguir las instrucciones de un médico profesional.

Puedes leer: Beneficios de bañarse con agua fría

Aspectos negativos de consumirlo 

El bicarbonato de sodio también puede presentar efectos adversos si llegamos a abusar de él o incluso si tenemos ciertas condiciones médicas. Puede ocasionar una sensación de sed severa, retortijones, gases e incluso llegar a causar pérdida del apetito, debilidad, dolor de cabeza o alteraciones de las heces, además de otros problemas graves.

Es importante siempre tomar este tipo de remedios caseros con la guía de un profesional de la salud.