La motivación no se acaba: Adrián Lozano

No necesitamos de un gurú ni de un ‘coach’ para mantenernos siempre motivados

Adrián Lozano

Muchos piensan que la motivación se da por situaciones positivas que ocurren o momentos buenos que se presentan en la vida, pero al carecer de estos, la motivación desaparece. Pareciera que esta fuera un carro que cada vez que se le termina el combustible deja de funcionar.

¿Quién no se ha levantado en las mañanas lleno de energía y motivación, pero al final del día termina completamente desmotivado por algún suceso ocurrido?

Creo que todos hemos pasado por algo así, por este sentimiento incómodo de creer que terminamos nuestro día mal y es muy posible que a la mañana siguiente nos podamos levantar con el mismo sentimiento y lamentablemente todo el día se puede ir así, ya que si no controlamos nuestras emociones, estas nos van controlar y nos puede jugar una mala pasada en las decisiones que tomemos.

¿Cómo hacer que nos dure la motivación?

No necesitamos de un gurú ni de un ‘coach’ para mantenernos siempre motivados. Lo que realmente necesitamos es tener un propósito de vida definido, algo que, sin importar lo que pase, nos levante de la cama todas las mañanas y lleguemos al día pensando en cumplir nuestro objetivo principal.

Nuestra motivación no puede estar sujeta a los momentos del día ni a los sucesos que nos ocurran. La motivación debe ser permanente, constante. Por más complicadas que se pongan las cosas, debemos mantenernos firmes, controlar nuestras emociones, tener una actitud positiva frente a lo que ocurra.

Tener un propósito de vida definido hace que cada día sea motivador. Para encontrarlo debes preguntarte, ¿por qué te levantas todas las mañanas?

Si tienes la respuesta, tendrás tu motivación.

@adrianlozanod