¿Neumonía en México: cuáles son sus síntomas, contagio y prevención?

La neumonía es una infección respiratoria grave que inflama los pulmones y dificulta la respiración.

En México, continúa siendo una de las principales causas de hospitalización y muerte, especialmente en adultos mayores, niños pequeños y personas con enfermedades crónicas.

De acuerdo con la Secretaría de Salud, durante 2024 se registraron más de 119 mil casos de neumonía y bronconeumonía, y causó cerca de 15 mil defunciones a nivel nacional.

Estos números colocan a esta enfermedad entre las primeras cinco causas de mortalidad por infecciones respiratorias en el país.

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Los síntomas iniciales suelen confundirse con una gripe común: fiebre alta, tos persistente, dolor en el pecho, fatiga extrema, dificultad para respirar y, en algunos casos, escalofríos y flemas con sangre.

Esta similitud provoca diagnósticos tardíos, lo que aumenta el riesgo de complicaciones. La neumonía se complica cuando la infección avanza y el paciente no recibe tratamiento adecuado o rápido, provocando falta de oxígeno, sepsis e incluso falla orgánica.

Factores como diabetes, tabaquismo, desnutrición, contaminación y falta de vacunación incrementan la vulnerabilidad.

Alerta si notas respiración rápida, labios o uñas moradas, somnolencia extrema o fiebre que no baja. En temporada de frío, la incidencia aumenta hasta un 30%.

La buena noticia es que existe vacuna, tratamiento accesible y medidas preventivas efectivas para reducir riesgos. Detectarla a tiempo salva vidas.

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Recomendaciones

• No ignores fiebre que supera 38.5 °C por más de 48 horas.
• Si tu respiración se acelera, acude a urgencias: puede ser señal de hipoxia.
• Deja de automedicarte: antibióticos incorrectos pueden complicar la infección.
• Si fumas, tienes 70% más probabilidades de desarrollar neumonía grave.
• Revisa tu saturación con oxímetro: menos de 92% es emergencia.

¿A dónde acudir?

• Secretaría de Salud (SSA)
• Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS)

Estadística

14,938 muertes por neumonía y bronconeumonía se registraron en México durante 2024.

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Medidas de prevención

• Vacúnate: neumocócica (niños, adultos mayores, diabéticos) e influenza anual.
• Lava manos frecuentemente; el virus se transmite por gotas respiratorias.
• Evita cambios bruscos de temperatura y exposición al frío sin protección.
• Mantén ventilados espacios cerrados.
• Evita tabaquismo activo y pasivo.
• Fortalece tu sistema inmunológico con alimentación rica en vitamina C y zinc.
• Usa cubrebocas si presentas síntomas respiratorios.
• Acude a valoración médica al primer signo de dificultad respiratoria.

CONSULTAMOS:

• Secretaría de Salud
• Dirección General de Epidemiología (DGE)
• Estadísticas de Defunciones Registradas 2024
• IMSS