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¿Cuánto cuesta el intento de bajar de peso con productos milagro?

¿Cuánto cuesta el intento de bajar de peso con productos milagro?
La Cofepris ha detectado decenas de productos sin registro que se venden activamente en plataformas como Facebook e Instagram. Foto: Especial
Consumirlos para bajar de peso puede costar más de lo que imaginas; comparado con opciones saludables, el gasto es sorprendentemente alto
Jessica Ignot
|
25 de enero 2026

Cada año, miles de personas en México recurren a productos denominados “milagro” que prometen perder peso sin esfuerzo.

Aunque han proliferado en redes sociales y mercados digitales, muchos carecen de registro sanitario ante la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris), y representan dinero gastado en vano.

La Cofepris ha detectado decenas de productos sin registro que se venden activamente en plataformas como Facebook e Instagram bajo promesas de “quemar grasa”, “acelerar metabolismo” o “reducir tallas sin dieta”.

Entre ellos se identifican Reducaps, Reduté, Redugel Y Fibra Dietetica, que se promocionan como soluciones rápidas sin evidencia científica.

Los esfuerzos regulatorios reflejan el tamaño del problema: la autoridad ha retirado más de 3 mil 400 páginas de Internet que promocionan este tipo de productos engañosos y decomisado millones de piezas de mercancía en puntos de venta, sin que eso frene su expansión.

Aunque no existen cifras oficiales que detallen cuánto gasta el mexicano promedio en estos productos, datos globales muestran que el mercado de suplementos para perder peso mueve miles de millones de dólares al año, con tensiones crecientes entre consumidores, publicidad y reguladores.

Lo que sí es claro es la experiencia de muchos usuarios: consumir varios productos simultáneamente —té, cápsulas, geles y “suplementos aceleradores”— puede sumar cientos o incluso miles de pesos al mes, sin resultados duraderos.

Esto representa una pérdida económica importante frente a alternativas más efectivas a largo plazo.

¿Cuánto podrías gastar? Comparación de opciones

Estrategia Gasto mensual aproximado Beneficio real
Productos “milagro” (múltiples) $1,500–$5,000 Ninguno garantizado
Dieta guiada por nutriólogo $800–$2,000 Personalizada, sostenible
Gimnasio básico $500–$1,200 Mejora física y metabólica
Plan saludable en casa $1,000–$1,800 Nutrición real y balanceada

Montos estimados según tendencias de gasto de consumos regulares y servicios en México.

Productos más reportados por Cofepris

Estos son algunos de los productos que la autoridad ha detectado como promocionados sin registro para bajar de peso:

  • Reducaps, Reduté, Redugel
  • Fibra Dietetica
  • Line Control (gotas, gel, cápsulas)
  • Thermatrim, Turboslim
  • Slim Biocápsulas, Sugar Control
  • Herbal teas y suplementos similares

Una persona puede llegar a consumir varios de estos al mismo tiempo, acumulando hasta 5 o más productos diferentes al día, lo que eleva el gasto sin ofrecer beneficios comprobados.

¿Dónde acudir para ayuda confiable?

Estadística

24 mil millones de dólares es el valor de los productos para bajar de peso en el mercado global.

Recomendaciones

  • Prioriza dietas balanceadas sobre suplementos costosos.
  • Haz ejercicio regularmente, aunque sea caminatas diarias.
  • Evita comprar productos sin registro sanitario.
  • Consulta con profesionales en nutrición.

CONSULTAMOS:

  • Cofepris
  • Gobierno de México
  • Profeco


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