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¿Cómo hacer un presupuesto familiar? Aprende 7 pasos para ahorrar más

¿Cómo hacer un presupuesto familiar? Aprende 7 pasos para ahorrar más
Elaborar un presupuesto familiar permite identificar gastos innecesarios y fortalecer el ahorro del hogar. Un presupuesto mensual ayuda a prevenir el sobreendeudamiento y mejorar la economía del hogar. Foto: IA
El presupuesto familiar ayuda a controlar gastos, reducir deudas y ahorrar. Aprende cómo hacerlo paso a paso y cuánto dinero puedes conservar cada mes
Jessica Ignot
|
5 de julio 2026

La falta de un presupuesto familiar es una de las principales causas de problemas económicos en los hogares mexicanos.

Gastos impulsivos, compras innecesarias, pagos atrasados y el uso excesivo de tarjetas de crédito suelen comenzar con un problema muy simple: no saber exactamente cuánto dinero entra y cuánto sale cada mes.

De acuerdo con la Encuesta Nacional de Inclusión Financiera (ENIF), elaborada por el INEGI y la Comisión Nacional Bancaria y de Valores (CNBV), solo alrededor del 40% de los adultos mexicanos lleva un presupuesto o registro de sus gastos, lo que significa que 6 de cada 10 personas administran su dinero sin una planeación formal.

Especialistas de la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef) señalan que elaborar un presupuesto permite identificar fugas de dinero, disminuir el estrés financiero y crear un fondo para enfrentar emergencias.

Las señales de alerta son claras: llegar sin dinero al final de la quincena, utilizar la tarjeta para gastos básicos, pedir préstamos constantemente, pagar únicamente el mínimo de la tarjeta de crédito o no tener capacidad de ahorro. Si alguna de estas situaciones ocurre con frecuencia, es momento de organizar las finanzas familiares.

Un presupuesto no significa dejar de gastar, sino gastar con inteligencia. Diversos especialistas financieros estiman que una familia que controla sus gastos mediante un presupuesto puede reducir entre 10 y 20% sus gastos mensuales innecesarios, dependiendo de sus hábitos de consumo.

Cómo hacer un presupuesto familiar en siete pasos

  1. Anota todos los ingresos

Incluye salarios, comisiones, pensiones, apoyos, rentas o cualquier entrada de dinero.

  1. Registra todos los gastos

Desde la renta y la despensa hasta el café diario, plataformas digitales, transporte y compras pequeñas.

  1. Divide los gastos

Fijos (renta, colegiaturas, servicios).

Variables (gasolina, alimentos, entretenimiento).

Extraordinarios (mantenimiento, médicos, regalos).

  1. Identifica los gastos «hormiga»

Pequeños consumos diarios como cafés, aplicaciones, comida rápida o compras por impulso pueden representar miles de pesos al año.

  1. Establece un límite de gasto

Define cuánto puede destinarse a cada categoría y procura respetarlo.

  1. Destina una parte al ahorro

La recomendación financiera es ahorrar entre el 10 y el 20% del ingreso mensual, aunque se puede comenzar con cantidades menores.

  1. Revisa el presupuesto cada mes

Actualiza ingresos y gastos para hacer ajustes cuando sea necesario.

¿Cuánto puedes ahorrar?

Ejemplo de una familia con ingresos de 25 mil pesos mensuales:

  • Gastos hormiga eliminados: $1,000
  • Menos compras impulsivas: $1,500
  • Reducción de consumo de servicios: $500
  • Ahorro mensual aproximado: $3,000 pesos.

En un año representa:

36 mil pesos, suficientes para crear un fondo de emergencia, pagar deudas o realizar una inversión.

¿Dónde recibir ayuda?

Condusef

Brinda orientación gratuita sobre administración del dinero, ahorro, presupuesto y manejo de créditos.

Estadística

6 de cada diez adultos en México no llevan un presupuesto o registro formal de sus gastos

Medidas de prevención

  • Elabora un presupuesto al inicio de cada mes.
  • Registra diariamente todos los gastos.
  • Evita comprar por impulso.
  • Limita el uso de tarjetas de crédito.
  • Crea un fondo para emergencias.
  • Compara precios antes de adquirir productos.
  • Revisa estados de cuenta y elimina gastos innecesarios.
  • Involucra a toda la familia en el control del gasto.
  • Define metas de ahorro.
  • Revisa periódicamente si el presupuesto se está cumpliendo.

CONSULTAMOS:

  • Inegi
  • Encuesta Nacional de Inclusión Financiera (ENIF).
  • Comisión Nacional Bancaria y de Valores (CNBV).
  • Condusef
  • Banxico
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