Adolescencia: El reto de conectar en la era digital: Visión Tec

Zarina Regino Venegas*

Mucho se habla sobre la adolescencia y su grado de dificultad durante la crianza. Ya conocemos que esto se debe principalmente a cambios significativos de su contexto. Pero en realidad, lo que se oculta alrededor de una adolescencia rebelde, es un entorno que cuente con situaciones que no favorecen a un desarrollo saludable, incluyendo poca o nula Inteligencia Emocional (IE) de parte de su madre y padre. Este término lo hemos escuchado mucho, fue acuñado por Salovey y Mayer utilizando la teoría de Inteligencias Múltiples (IM) en 1990. La IE se refiere a la capacidad de gestionar nuestras propias emociones.

Los centennials o generación Z, tienen otra característica principal: una vida digital que se observa en su día a día. Actualmente, la maternidad o paternidad es desafiante, con horarios de trabajo complicados o no se cuentan con condiciones para invertir en tiempos de calidad. Es justo por eso, que es muy importante priorizar una crianza con valores y límites establecidos desde un acuerdo mutuo, en el que los tiempos de convivencia se prioricen sobre los de uso de tecnología. Para que lo anterior sea resolutivo, ambas partes deben adquirir el compromiso, donde las emociones no se dejen de lado al momento de ejercer el acuerdo.

Recuerda que todo empieza contigo mismo. El acompañamiento psicológico es una gran herramienta para mejorar o aprender. La tecnología puede ser una aliada poderosa si sabemos cómo usarla a nuestro favor en estos casos.

*Profesora de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud del Tecnológico de Monterrey, Campus Querétaro