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¿Sabes qué derechos laborales tienes?; esto dice la ley

¿Sabes qué derechos laborales tienes?; esto dice la ley
Trabajadores desconocen derechos básicos establecidos por ley. Autoridades laborales ofrecen asesoría gratuita. Foto: IA
Millones de trabajadores desconocen derechos laborales en México. Desde descansos hasta utilidades, ignorarlos facilita abusos laborales
Jessica Ignot
|
30 de abril 2026

En México, millones de trabajadores tienen derechos laborales que rara vez ejercen, no porque no existan, sino porque se desconocen.

La Secretaría del Trabajo y Previsión Social reconoce que la falta de información es una de las principales causas de abuso laboral: jornadas excesivas, pagos incompletos o despidos injustificados.

De acuerdo con datos del Inegi, una alta proporción de trabajadores se encuentra en condiciones de informalidad o con desconocimiento de sus prestaciones, lo que los vuelve más vulnerables.

Este problema no solo afecta ingresos, también impacta la salud, estabilidad y calidad de vida.

Las señales de alerta son claras: no recibir contrato por escrito, trabajar horas extras sin pago, no tener vacaciones o no estar registrado ante seguridad social.

Estos indicios reflejan una realidad estructural donde el trabajador no ejerce lo que por ley le corresponde.

Conocer estos derechos no es opcional: es la primera línea de defensa frente a abusos.

Derechos poco conocidos (pero vigentes)

  1. Pago obligatorio de horas extra (dobles o triples)
  2. Derecho a desconexión digital fuera del horario laboral
  3. Prima vacacional mínima del 25%
  4. Reparto de utilidades (PTU) anual
  5. Licencias por maternidad y paternidad
  6. Derecho a contrato por escrito
  7. Registro obligatorio ante seguridad social
  8. Pago de días festivos trabajados (doble o triple)
  9. Indemnización por despido injustificado
  10. Condiciones seguras de trabajo

Consecuencias de no ejercerlos

  • Pérdida de ingresos legales
  • Jornadas laborales abusivas
  • Falta de acceso a salud y seguridad social
  • Despidos sin indemnización
  • Normalización de la informalidad

Lo que debes exigir hoy

  • Firma siempre un contrato laboral
  • Verifica tu alta en el IMSS
  • Exige pago por horas extra
  • Solicita vacaciones y prima vacacional
  • Denuncia despidos injustificados
  • No aceptes pagos “por fuera” sin registro

¿Dónde acudir?

Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo

Secretaría del Trabajo y Previsión Social

  • Inspecciones y denuncias laborales

Estadística

55% de trabajadores en México están en la informalidad, sin pleno acceso a derechos laborales.

Medidas de prevención

  • Informarse sobre la Ley Federal del Trabajo
  • Exigir comprobantes de pago
  • Evitar empleos sin contrato
  • Revisar condiciones laborales antes de aceptar empleo
  • Mantener evidencia de jornadas y actividades
  • Buscar asesoría legal ante irregularidades

CONSULTAMOS:

  • Secretaría del Trabajo y Previsión Social
  • Instituto Nacional de Estadística y Geografía
  • Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo
  • Ley Federal del Trabajo
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